4月22日新聞，據(jù)國內(nèi)多家媒體訊息，36歲的鄧靜2023年確診為乳腺癌中晚期，她寫下了100個人生遺愿清單并拍成短視頻，她表示，想給孩子留個念想。

在短視頻平臺上，她的賬號粉絲數(shù)已經(jīng)突破了18萬，視頻點贊量超過了150萬。

資料顯露，在地球范圍內(nèi)，乳腺癌超越肺癌成為全球第一大癌”。

乳腺癌的風(fēng)險因素大致允許分為先天因素和后天因素，其中后天因素與生活方式相關(guān)，喝酒、肥胖、生物鐘紊亂是其中最為首要的三個。

醫(yī)生表示，針對乳腺癌而言，最簡單的方式就是自檢，每位女性都應(yīng)定期自我檢察，以便或然及時呈現(xiàn)問題。

另外，已有思量證實，長期鍛煉允許在身體內(nèi)創(chuàng)造抑癌環(huán)境”，可以使至少13種癌癥的發(fā)病率降低。

因此，建議大家選擇一種自身喜歡的運動方式，不需要多劇烈，但貴在堅持。